远离手机-不玩手机不做手机控 iPhone 版

应用程序以减少手机依赖并增强专注力

应用程序 "远离手机-不玩手机不做手机控" 旨在帮助 iPhone 用户有效管理手机使用。它具有一键锁定机制，阻止访问视频、游戏和网页浏览，从而防止分心。用户可以安排锁定时间，以避免深夜使用手机，并专注于工作或学习，特别是在关键的考试期间。

该工具通过监督手机使用来促进更健康的习惯，并鼓励用户建立优先考虑睡眠和生产力的日常生活。它采用番茄工作法，允许自定义工作和休息间隔。该应用程序提供有关应用使用和手机使用时间的详细统计数据，为用户提供对其习惯的洞察。此外，它通过签到系统奖励任务完成，以培养成就感并保持动力。